空手教室

2024年2月27日(火)

陰陽流拳法空手術道さんより空手を教えていただきました。久しぶりの運動で、初参加の方も数人いましたが、教えていただいた正しい姿勢を意識し考えながら皆で練習していました。​ミットを真っすぐに飛ぶように突く練習した際に、拳の軌道や的への位置がズレるとミットが回転して視覚的に感じ取れ、イメージしている動きと実際の動きに違いがある事を実感しました。講師の皆様どうもありがとうございました。